Волонтеров научат управлять эмоциями

По разным оценкам, каждый третий житель Омской области вовлечен в добровольческую деятельность. Люди совершенно разного возраста – от школьников до пенсионеров – проводят экологические акции, помогают животным, участвуют в реабилитации особенных детей, устраивают праздники для пенсионеров и неизлечимо больных людей… И делают все это искренне и совершенно бесплатно.

Волонтерство – это особая жизненная миссия, и приходят туда по разным причинам. Кто-то убегает от своего горя и беспомощности, кто-то надеется спасти всех, для кого-то это сознательное служение и готовность сострадать, кто-то так отдает свою жизненную энергию и любовь.

– Нет правильного или неправильного мотива стать волонтером. Есть желание, и оно основополагающее, – говорит психолог благотворительного фонда «Обнимая небо» Инесса Шереметова. – Уметь передать любовь, заботу и реальную помощь, но при этом не растратить себя, не потерять мотивацию, не выгореть – это важная задача волонтера. Один человек умеет это делать, а другому обязательно нужно научиться. Потому что потухшие глаза волонтера – это не только печальная картина, но и тяжесть для того, кто потерял свою внутреннюю искру.

Для многих волонтерство становится образом жизни, который имеет свои риски. Самый серьезный – это синдром эмоционального выгорания. Ему подвержены все люди, и особенно те, кто очень плотно взаимодействует со сложными темами: отчужденность, болезнь, смерть, старость, безысходность и другое.

Чтобы помочь добровольцам сохранить собственное психологическое здоровье, фонд «Обнимая небо» организует тренинг «Успешный волонтер». Тренинг предназначен для людей, занимающихся добровольчеством в медицинских и социальных учреждениях, а также помогающих на дому. Волонтерам расскажут о профилактике выгорания, научат практикам психологического и эмоционального восстановления, дадут рекомендации о том, как строить свою работу в определенных ситуациях.

Тренинг состоится 27 января в 18 часов по адресу: ул. Маяковского, 81, офис 218. Участие бесплатно. Количество мест ограничено, предварительная запись по номеру: 48-46-25.

Подробности: директор БФ «Обнимая небо» Наталья Налимова +7 (381) 248-46-25, +7 (913) 683-22-38

Метки: волонтёры