Опубликовано Август 5th, 2023 | Редакция газеты

Отдыхаем правильно

Лето стремительно близится к концу, но продолжаются каникулы и пора отпусков. Естественно наше желание как можно больше проводить времени там, где мы можем отдохнуть и расслабиться. Например, у воды. Надо всегда помнить, что даже спокойная вода ошибок не прощает. Надо учить этому детей. Надо очень точно следовать правилам поведения при купании.

Отдых детей возле воды ни в коем случае не должен проходить без присмотра старших, хорошо умеющих плавать. Учиться плавать детям и подросткам обязательно нужно под руководством инструктора или родителей.

И детям, и взрослым надо помнить и выполнять следующие правила:

Не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце.
Если длительно находились на солнце, в воду входить надо медленно и осторожно, привыкая к температуре воды.
 Не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения.
Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным незасоренным и постепенным дном.
Никогда не прыгать в местах, не оборудованных специально. Даже если накануне это место было безопасным для прыжков, то за ночь течением могло принести корягу или что-нибудь сбросили в воду.
 Не заплывать далеко, т. к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться, а стремиться как можно быстрее доплыть до берега.
Если захватило течением, не надо пытаться с ним бороться. Надо плыть вниз по течению.
Купание с маской, трубкой и ластами требует особой осторожности: нельзя плавать с трубкой при сильном волнении реки. Плавать можно только вдоль берега и обязательно под постоянным наблюдением, чтобы вовремя могли прийти на помощь.
Не допускать грубых шалостей в воде: подплывать под купающихся, хватать их за ноги, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и т. п.
 Не оставлять у воды малышей. Они могут оступиться и упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.
Не заплывать за ограничительные знаки.
Не подплывать к близко проходящим судам, лодкам, катерам.