Здоровье

Опубликовано Февраль 4th, 2022 | Редакция газеты

Как не заболеть раком и что можно сделать самому для профилактики

Сегодня, 4 февраля, — Всемирный день борьбы с раком.

В Доме журналистов собрались эксперты, чтобы вновь напомнить омичам о мерах профилактики, которые помогут предотвратить страшное заболевание. Заведующий кафедрой онкологии, лучевой терапии ОмГМУ д. м. н. профессор Виктор Косенок начал разговор с цифр, которые заставляют всерьез задуматься над привычным образом жизни. Ежегодно в мире умирает 5 млн человек из-за причин, которые люди сами себе создали. Это курение, несбалансированное питание и стрессы.

«Пусковым моментом рака являются протоонкогены. Самая сильная система в организме — иммунная. Когда ребенок рождается, у него полноценная вилочковая железа, которая держит его здоровье в сохранности. С годами, к 6-7 годам она исчезает, у человека остается иммунитет. Существует баланс между иммунной системой и протоонкогенами. Человек живет спокойно, но с годами иммунная система стареет, падают защитные свойства. И протоонкогены начинают активизироваться и вызывать мутацию клеток. Когда одна клетка мутирует, организму она компенсируется, а когда мутация происходит в 3-5 клетках, уже нет. Это и есть пусковой момент для развития рака», — рассказал Виктор Косенок.

Эксперт также отметил, что есть и другие причины возникновения заболевания. Среди факторов риска питание (37% случаев), табак (35%) и вирусы (30%) — вирусы папилломы человека, Эпштейна-Барра, герпеса, а также СПИД, гепатит B и C и другие. Говоря о табаке, профессор рассказал, что курильщики с 40-летним стажем в 90% случаях заканчивают свою жизнь с диагнозом «рак легкого». При этом облегченные сигареты сильнее отравляют организм, чем папиросы.

«Раньше были папиросы, сигареты “Прима”, “Беломорканал”, когда человек курил, он вдыхал сизый, черный дым. Сейчас сигареты стали облегченными, в них мягкий табак, используется фильтр. Французские ученые провели исследование, у них колоссальный рост рака легкого у женщин-курильщиц. И России это ждет к 2030 году. В результате ученые выяснили: когда человек курит облегченные сигареты, дым уже проникает глубже в альвеолы. Раньше у нас было соотношение 60% центрального рака (когда опухоль возникает в больших бронхах. — Прим. ред.), а 40% — периферического (рак, который развивается из альвеол, мелких бронхов и их ветвей и локализуется на периферии легкого, вдали от корня. — Прим. ред.). А сейчас это соотношение уровнялось. Табак — это предотвратимая причина рака легкого», — отметил Виктор Косенок.

Плюс воздух, которым дышит городское население. По словам эксперта, омичи только на 20% дышат нормальным воздухом, а на 80% — тем, что есть на улице. И первое место в списке примесей — газы от автомобилей. По словам профессора, уже доказано, что жители домов, расположенных вдоль центральных магистралей, в 10-20% чаще болеют онкологическими заболеваниями, чем те, кто живет в спальных районах. Также к развитию онкологии могут привести хронические заболевание. «Наше здоровье — в наших собственных руках, — уверен Виктор Косенок. — Здоровый образ жизни в 40% случая позволяет избежать развития онкологического заболевания. Рак — болезнь бессимптомная. Нужно выявлять рак тогда, когда нет никаких симптомов. Когда появляются жалобы — может быть уже поздно».

Медик напомнил, что в регионе проводится существенный комплекс мероприятий по ранней диагностики онкологических заболеваний. Это и всевозможные скрининги, и медосмотры, и диспансеризация, и многое другое. При этом некоторые заболевания рака можно определить самостоятельно при внимательном отношении к своему здоровью и при простой пальпации. Это рак кожи, щитовидки и молочной железы. Самыми коварными в плане диагностики являются рак поджелудочной железы и печени. В этих случаях необходимо проводить дополнительные исследования, которые подтверждаются инструментальными методами. Медик обратил внимание: чем раньше человек обратиться за помощь к специалистам и начнет лечение, тем будет больше шансов на излечение. Сейчас для лечения онкозаболевания используются комбинированные методы — и лекарственная терапия, и гормональная, и лучевая, и иммунология. А операции проводится зачастую мини-инвазивные, после который пациенты быстрее восстанавливаются и идут на поправку.

«Нельзя опускать руки, когда поставлен диагноз “рак”, — говорит медик. — Люди боятся идти к врачу, думая, что это приговор. Но даже с запущенным раком можно еще пожить лет десять. Главное — под присмотром профессионалов». В регионе помощь онкобольным оказывают многие организации. Руководитель фонда «Обнимая небо» Наталья Налимова отметила, что зачастую помощь нужна не только самим пациентам, которым поставили диагноз «рак», но и их родственникам. Именно поэтому в Фонде не первый год действует школа, где родных обучают ухаживать за тяжелыми пациентами. Еще одно направление — служба равного консультирования. Его суть в том, что волонтеры, которые победили болезнь, делятся своим опытом, оказывая поддержку на всех этапах — от постановки диагноза, до проведения необходимых исследований и операций.

Автор Наталья Евдокимова,
фото Сергей Мельников

Читать далее: http://omskregion.info/news/104319-kak_ne_zabolet_rakom_i_chto_mojno_sdelat_samomu_dl/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fnews%2Finstory%2FVproshlom_godu_otonkologii_skonchalis_3200_zhitelej_Omskoj_oblasti—1a643d8da86e5cc5f32739c5c3fbdd91
© Информационное агентство «ОМСКРЕГИОН»




Наверх ↑

Выпуск: № 12 от 28.03.2024

  • Мы в социальных сетях